- 博客來暢銷小說排行榜 哆啦A夢科學任意門1:恐龍時代通行證
- 博客來電子書 106年【最新版本】土地銀行(客服專業人員)套書(贈題庫網帳號、雲端課程)
- 博客來網路書店 建築物耐震設計規範及解說
- 博客來排行 離心旋轉
![](http://im2.book.com.tw/image/getImage?i=https://www.books.com.tw/img/001/076/02/0010760259.jpg&v=597585d9&w=348&h=348)
多讀書(情緒疏離:日本心理醫師的心態療癒之旅)是培養思考能力和表達能力的最佳方式,也可以培養自信、強化獨立思考的力量,如果你要買這本書情緒疏離:日本心理醫師的心態療癒之旅,最方便的管道就是上博客來網路書局購買情緒疏離:日本心理醫師的心態療癒之旅,網路書局少了傳統書局的人事水電的成本,通常購買情緒疏離:日本心理醫師的心態療癒之旅價格都會比較便宜,多看好書情緒疏離:日本心理醫師的心態療癒之旅充實自己真的很不錯
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/kiuqiu99/products/0010760259
商品訊息功能:
商品訊息描述:
國際心態療癒(Attitudinal Healing)日本代表人——水島廣子醫師,
於2005年赴美加入心態療癒志工行列,帶領人們進行團體心態療癒。
結合人際心理治療技巧,學習傾聽而不批評;
不再需要討好團體和他人,
自然接納他人,同時也將獲得接納。
於2005年赴美加入心態療癒志工行列,帶領人們進行團體心態療癒。
結合人際心理治療技巧,學習傾聽而不批評;
不再需要討好團體和他人,
自然接納他人,同時也將獲得接納。
你是否曾經覺得:
「我好像不應該待在這裡?」
「只有我沒辦法融入大家」
「反正像我這種人,就算消失,也沒有人會在乎」
感覺被小圈圈排擠嗎?就算一團和氣仍覺得孤單?
想知道你的容身之處究博客來暢銷言情小說竟在哪裡??
本書探討現代人的疏離感與解決方案:
當我們進入團體,面對嶄新角色、價值、信念系統,
都會希望展現個人能力,獲得團體認同。
但往往因此產生挫折感,甚至造成憂鬱。
然而,疏離情緒的真相,究竟是博客來排行榜書籍什麼?
就算外在形式上的連結再多,一個人的孤獨感騙不了自己!
你要做的只是:
接受這樣的自己,即使被逼到牆角,做個邊緣人又何妨!
使我們疏離的,不是外在處境,而是自己的心態。
批評自己和別人,使你成為情緒的奴隸,
請停止自我批判,開始傾聽別人和自己的聲音,
你將知道,不需要驚慌去尋找自己和別人的共通點,
要做的只是認同自己,接受自己,
無論在什麼情況下,「你都是最好的」。
心態療癒是美國精神科醫師詹保斯基(Dr. Gerald Jampolsky)在1975年於美國加州創立,
最早是為了幫助絕症兒童與青少年得到心靈的平安,而發展的支持團體,目前在美英法德義日中等三十餘國都有國際分會。
藉由「心態療癒」指導原則,你可以:
.接受自己的原本面目
.不必想要去改變別人
.收回思緒,定錨當下
.認同自己,自我肯定
.負起自己的責任
本書將心態療癒原則簡化為三步驟,
跟著做,幫助個人在團體中找到位置,
不再糾結邊緣化,自在又快樂。
第一步,調整自己的心態。
第二,請先付出,接納別人。
第三,賦予自己一個「任務」,自然融入團體。
商品訊息簡述:
作者: 水島廣子
新功能介紹- 譯者: 楊鈺儀
- 出版社:世潮
新功能介紹博客來 - 出版日期:2017/08/02
- 語言:繁體中文
情緒疏離:日本心理醫師的心態療癒之旅
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/kiuqiu99/products/0010760259
![](http://im2.book.com.tw/image/getImage?i=https://www.books.com.tw/img/001/076/02/0010760259.jpg&v=597585d9&w=348&h=348)
情緒疏離:日本心理醫師的心態療癒之旅好書推薦,情緒疏離:日本心理醫師的心態療癒之旅好書推薦2018,情緒疏離:日本心理醫師的心態療癒之旅好書推薦部落格,情緒疏離:日本心理醫師的心態療癒之旅好書推薦心得,情緒疏離:日本心理醫師的心態療癒之旅好書推薦心得感想,情緒疏離:日本心理醫師的心態療癒之旅好書推薦心得報告,情緒疏離:日本心理醫師的心態療癒之旅讀書心得,情緒疏離:日本心理醫師的心態療癒之旅看書心得,情緒疏離:日本心理醫師的心態療癒之旅看書心得分享,情緒疏離:日本心理醫師的心態療癒之旅評價,情緒疏離:日本心理醫師的心態療癒之旅好看嗎,情緒疏離:日本心理醫師的心態療癒之旅哪裡買,情緒疏離:日本心理醫師的心態療癒之旅排行榜,情緒疏離:日本心理醫師的心態療癒之旅讀書會,情緒疏離:日本心理醫師的心態療癒之旅二手書
多讀書可以培養自信,強化獨立思考的力量,也能增進自己的知識
下面另外分享的是博客來網路書店裡面的「暢銷書排行榜」
直接點擊圖片連結,就能進入博客來好書設計博客來書局看更多好書推薦的介紹喔!
博客來運費 |
- 博客來暢銷小說排行榜 哆啦A夢科學任意門1:恐龍時代通行證
- 博客來電子書 106年【最新版本】土地銀行(客服專業人員)套書(贈題庫網帳號、雲端課程)
- 博客來網路書店 建築物耐震設計規範及解說
- 博客來排行 離心旋轉
文章標籤
全站熱搜